Wat is ADP?

18 augustus 2021

ADP, een niet zo gekend woord in de fitness, maar daarom niet onbelangrijk. Hieronder ga ik er wat dieper voor je op in.

Wat is ADP

ADP is een afkorting van adenosinedifosfaat. Dit ontstaat wanneer de derde fosfaatgroep van ATP wordt afgesplitst en er energie vrijkomt. ADP is het energiearme “broertje” van ATP. Met behulp van de chemische energie uit het voedsel is de cel in staat om uit ADP weer ATP te produceren.

Reactie plaatsen