wat-is-een-powerlift-meet

Wat is een powerlift meet?

Samenkomsten voor wedstrijden zijn altijd leuk, hieronder leg ik die van powerlifters voor je uit.

Een powerlift meet is een wedstrijd voor powerlifters. Hier worden de drie lifts van de atleten getest. De squat, de bench press en de deadlift. De deelnemers worden ingedeeld op geslacht, gewicht en leeftijd. De atleet krijgt per discipline drie pogingen, waarbij het zwaarste gewicht meetelt voor het totaal. Aan de hand van het totaal wordt de winnaar bepaald, bij een gelijke score wint de atleet met het laagste lichaamsgewicht. Een wedstrijd begint altijd met de officiële weging van de atleten en dan de indeling, dit alles onder toezicht van gediplomeerde scheidsrechters.  

Reactie plaatsen