Wat zijn de biceps
De biceps, een vrij bekende spier van de armen. In dit artikel leg ik kort uit...
Uitleg van bepaalde spiergroepen en begrippen die te maken hebben met spieren
Artikelen in Uitleg van verschillende spieren
Spieren en functies van de beenspieren
De beenspieren zijn de spiergroepen waar de meeste onder ons een haat- liefde...
Waarvoor dienen je spieren?
De reden dat we ons kunnen bewegen, we staan er niet bij stil maar spieren...
Wat doen je nekspieren?
Nekspieren worden vaak gezien als een teken dat iemand al lang/veel traint en er...
Wat is het myofibril?
Myofibril is een moeilijk woord voor een enkele spiervezel. Hieronder leg ik het...
Wat is een rotatie?
Rotatie is een beweging om een bepaalde as heen. In het lichaam kunnen...
Wat is een insertie?
Je hoort bodybuilders wel eens spreken over de inserties van een bepaald...
Wat zijn gewrichten?
Elk lichaam heeft gewrichten . Maar wat zijn gewrichten nou eigenlijk en welke...
Wat is een sarcomeer?
De sarcomeer ook wel de contractiele eenheid genoemd. Is de kleinste zich...
Wat is een motor unit?
Wat zijn motor units Motor units zijn de zenuwen en alle spiervezels die het...