Effectief leren bulken

Binnen 90 minuten leren wij je hoe je effectief kan bulken en je doelen kan behalen

24-02-2022

19:00

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden
Ik wil leren bulken 


Investering van €5 gaat naar het goede doel

Start je groei

Na dit webinar weet jij wat je moet doen om te groeien

Concreet & Praktisch

We vertellen je alles wat je nodig hebt om plateau's te doorbreken.

Inclusief Q&A

Aan het einde van het webinar kan je al je vragen stellen.

Wat je van ons mag verwachten?

Kay en Stijn zien steeds dezelfde fouten bij mensen die aan het bulken zijn. Wel meer eten, alleen weinig progressie in spiermassa of spierkracht. Wij vinden dat zonde en leren je tijdens dit webinar hoe jij wel succesvol kan bulken


  • Welke data jij moet bijhouden 
  • Hoeveel je ongeveer kan aankomen 
  • Hoe jij je motivatie kan vast houden 
  • Waarom jij je droge shape moet achterlaten
  • Waarom cardio een tool kan zijn tijdens het bulken
  • Hoe je bouwfases goed inzet icm periodisering van kracht
  • Jouw persoonlijke aanpak duidelijk, doordat je vragen kan stellen
Mee doen met het webinar 
100% van de opbrengst gaat naar het goede doel
Non-profitorganisatie die zich bezighoudt met de redding van slachtoffers van mensenhandel, met speciale aandacht voor kinderen en een breder doel om mensenhandel wereldwijd uit te bannen

Stijn Schoonhoff

Powerlift en transformatie coach

In mijn coaching vind ik het altijd belangrijk dat iemand alles eruit haalt wat er in zit, zonder hiervoor te veel concessies te maken. Bij veel mensen ligt de focus namelijk op dingen waar weinig tot geen resultaat uit wordt gehaald. Door een persoonlijke en specifieke aanpak werk ik samen met mijn atleten toe naar de maximale potentie.

Kay Smeets

Bodybuilding en fysieke transformatie coach

Als ervaren wedstrijdatleet en coach heb ik alles in huis om mensen met een fysieke ambitie in hun beste shape ooit te brengen. Binnen mijn coaching worden er echte resultaten geboekt en podiumplekken gewonnen.

Doorbreek het plateau en boek meer progressie

Binnen 90 minuten leren wij je hoe je meer progressie in de gym kan maken, sterker kan worden in je lifts en zelf aan de slag kan met het realiseren van je doelen.. 
Reserveer je plek voor maar €5
100% van de opbrengst gaat naar het goede doel